疫情警戒三級可說是餐飲業的「通殺期 」😭 尤其很吃裝潢的那種網美店還是比較高級的米其林餐廳應該首當其...

閒閒在家就是各種買，身為一個吃貨目前主打的還是食物類產品（好險，食物的成本相對低 😂）目前最滿意的就...

妳們會不會有時煩躁到看什麼都不順眼，像是路上撿到槍，誰靠近都想噴火瀕臨爆炸，腦中浮現把惹到我的人通通...

說好要跟大家分享外送點什麼，我這不就來了嗎～ 順便稍微解釋一下所謂的『Intuitive Eati...

又是一週的開始了，大家都要好好的，端午節大家就好好待在家吧～不亂跑的我祝你們待在家不論吃多少粽子零食...

有人問我居家看什麼YouTube影片運動 😊 其實運動影片幾百萬部，從練局部到練全身，從放鬆到有氧到...

越難熬的日子，越需要好好照顧自己。 我一向把運動跟美食當作「必要支出」，對自己好不需要心虛。 很多人...

一個我認識的大老闆分享的～ 要戰勝意外與不幸，最重要的是提升所有免疫力！ 身體的免疫力 - 同一輛...

疫情加重當下我最正確的決定就是火速上網買了新的瑜珈墊。以往我很抗拒在家運動，我認為要鍛鍊就去健身房好...

跟我當了快四年的同事要離職閃婚去了（怎麼這麼想不開哈哈哈哈哈哈） 這個同事是當初因緣際會我帶進公司的...